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身患腋臭，简直带来了重重困扰，有了合适的工作却总因为腋臭而无法如愿，有了心仪的对象却因为腋臭被拒绝，所以大家都想尽快的远离腋臭。想要摆脱腋臭，就需要尽快接受科学诊治，同时还需要在生活中做好护理，防止腋臭再次出现复发.
大连现代腋臭医院专家介绍，腋臭患者的生活注意事项：
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1、注意个人卫生：汗液需要经过细菌分解才会散发出气味，因此腋臭患者需要多注意个人的卫生，来更好的保持身体清洁，减少细菌的滋生。
2、穿一些干爽透汗的衣物：有些腋臭患者为了能够遮掩身体异味而穿着一些长袖或是厚实的衣物，其实这样反而会让异味更加的强烈。因为这样不仅更易出汗，还会加速细菌的分解汗液。因此，腋臭患者应穿一些干爽透汗的衣物，天气炎热的时候，更应穿着通爽、宽松、薄身衣服。
3、保持心态平和：心情激动或者是情绪起伏都能够加速大汗腺的异常分泌，因此腋臭患者需要及时对自己的心情进行调解，保持心态的平和。
4、注意运动之后要洗澡：日常护理腋臭还需要多注意，在进行剧烈活动或是过量运动时，不可避免会引起大量的出汗，给细菌生长创造有利条件。因此，运动之后一定要注意洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌的繁殖。
5、多吃蔬菜瓜果：腋臭患者可以多食用一些富含水分的瓜果蔬菜，比如说生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜蔬菜水果能够促进胃肠蠕动，降低食物在肠道当中的停留时间，减少了营养素被吸收，协助正常排便，在排便同时排出细菌以及毒素，从而有效减少经过皮肤汗腺排出的细菌以及毒素，减轻患的症状。水果当中也含有丰富营养成分以及水分，对减轻腋臭也有很大帮助。
6、禁食一些辛辣刺激的食物：辛辣刺激食物比如说葱、姜、蒜、辣椒等都会刺激到机体，加重腋臭臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等也是加重患者的症状，因此需减少摄入。
温馨提醒：如果怀疑自己患有腋臭，应该毫不犹豫地去医院。在专业医生的指导下接受恰当的治疗，来更好的远离腋臭困扰，恢复正常的生活。相关阅读：大连腋臭医院
大连现代腋臭医院是经大连市卫生局批准成立的集医疗、预防、科研、保健、计划生育为一体的医疗保健机构。医院始终把患者的满意作为服务出发点和工作落脚点，建立以“亲情服务温馨化、便捷就诊网络化、质量管理规范化、健康教育系列化、就诊环境舒适化”为主题的人性化诊疗体系，不断提高服务质量，提升服务品质，满足患者的需要。
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