狐臭即腋臭，是指患者腋窝部汗液中散发出来的一种特殊的刺鼻气味。该病多见于年轻人，好发于夏季。气味较重令人难以呼吸，尤其是在公共场所，患者周围的人都会掩鼻远离，让患者陷入尴尬之中，造成较大心理压力。那么有狐臭生活中自己怎样调节?

大连敖汉旗有狐臭生活中自己怎样调节?

　　狐臭形成的原因是：患者腋窝部大汗腺的分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌(如棒状杆菌等)作用后，产生了不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸可产生特殊的臭味，即狐臭。由此可见，大汗腺分泌物和体表细菌是形成狐臭主要因素。除此饮食、情绪等也会影响狐臭。因此狐臭患者生活中可通过以下方法自我调节：

　　首先注意卫生：勤洗手，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季应天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。洗浴时要彻底清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，以免刺激大汗腺，使狐臭症状加重。

　　其次注意调理饮食：狐臭患者的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。辛辣刺激性的食物可使大汗腺的分泌量增加，导致狐臭加剧。

　　再次，保持良好的情绪。烟酒对人体都有刺激作用，因此嗜烟酒的男士需要戒烟酒，避免剧烈运动。

　　腋臭的产生与遗传起因、与个人体质和汗腺结构都有联系.主要的起因还是家族遗传，也可隔代遗传。据统计，父母一方有腋臭，子女发生率在50%以上，父母均有腋臭，发生率达80%;若子女并未遗传，那么其后代遗传的几率非常小。

　　由于腋臭遗传没有规律可循，只是数据的概况统计，所以无法提供遗传基因图。只能说是早发现早治疗。腋臭也不是随便什么人都能得的，腋臭发作必需具备很多起因，只有存在这些起因的条件下，才会发生。相关阅读：大连治疗腋臭专业医院

　　生活中除了做好以上，还可以使用一些外擦药物缓解狐臭症状。一般症状较重的患者，需要及时到医院进行彻底治疗，现在大连现代医院采用纳米微创精细根除腋臭，治疗狐臭无痛苦、时间短、疗效好，深受患者喜爱。