腋臭患者日常怎么护理。很多人都会出现腋臭的情况,想要改善这一情况,做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下,腋臭患者日常怎么护理,希望能帮助大家更好的去改善腋臭的情况。
腋臭患者日常怎么护理
腋臭护理一:注意个人卫生
平时注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。
腋臭护理二:减少腋窝刺激
减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如常常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。
腋臭护理三:多食一些富含水分的瓜果蔬菜
多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。
腋臭护理四:减少动物性脂肪的摄入
随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长,而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛,如不注意清洁,则可导致狐臭或加重患者症状。
建议大家根据自己的情况,去做好针对性的护理,祝福大家早点摆脱腋臭的困扰。
|